articles et astuces beauté et bien-être

Ici, vous retrouvez aussi mes papiers que j’écris pour mon site et mes lectrices ! Avec des astuces, mais aussi la vie et la beauté à travers mon travail. Toujours avec une philosophie de beauté et bien-être bienveillant et feelgood. Vous pouvez aussi retrouvez des vidéos sur mon Instragram !

Mon pacha

Mon pacha

Mon pacha, je l’adore. J’adore la voir avachie sur son fauteuil, s’assoupir, s’endormir pendant mes soins, apprécier ce moment. Elle se détend, s’apaise, elle est bien. Cela fait plusieurs mois que je prends soin d’elle avec le plus grand plaisir. Elle parle de ses...

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Le vie et ses chemins

Le vie et ses chemins

C’est l’histoire d’une femme et d’une étape. D’un virage de vie, d'un chemin glissant que l’on ne veut pas emprunter.Depuis plusieurs mois, chaque moment passé avec cette femme est un voyage dans le temps. Ses récits s'apparentent à des contes plus ou moins joyeux....

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L’amour de soi

L’amour de soi

L’autre jour, je parle avec quelqu'un sur instagram. Elle me dit que ce n’est pas la grande forme et qu’elle n’est pas très présente sur les réseaux. La seconde qui a suivi, instinctivement, je lui réponds, “ tu es prioritaire ”.  Deux heures après, je tombe sur un...

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Rencontre avec Poupette

Rencontre avec Poupette

Nouvelle intervention, nouvelle saison, changement de groupe, changement de résidentes. Je reçois la liste des nouvelles résidentes par email, mais en arrivant à l’ehpad je trouve dans mon dossier un petit mot sur un post-it : “ Elodie, pouvez-vous vous occuper de Mme...

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Color Therapy

Color Therapy

Sujet déjà évoqué dans un post, mais il reste tellement efficace et magique que j’ai encore envie de vous en parler ! C’est les couleurs et leurs pouvoirs …  Durant un rendez-vous avec Madame B, je pose sur ses genoux les vernis à ongles afin qu’elle puisse choisir...

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La sororité

La sororité

La sororité.Il y a quelques jours maintenant, deux femmes sont entrées dans ma vie, et l’ont marquée je l’espère, à perpétuité. Elles se déplacent toutes les deux en fauteuils. L’une pousse l’autre lors de leurs trajets. Elles vivent presque dans le même espace, elles...

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Cette nuit j’ai rêvé

Cette nuit j’ai rêvé

Cette nuit, j’ai rêvé qu’on foutait enfin la paix aux femmes. Qu’on arrêtait de les faire culpabiliser inconsciemment,  qu’on arrêtait de leur projeter un idéal de beauté féminine.    Qu’elles pouvaient enfin se sentir libres d’être elles-mêmes, de suivre leurs...

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Des petits mots

Des petits mots

  J’ai du mal à faire vivre mes réseaux sociaux car j’ai l’impression que seule la beauté aseptisée fait rêver et vendre. Mais ce n’est pas ma philosophie. J’ai quitter mon ancien travail pour faire le métier que j’aime tant avec ma propre philosophie, la beauté...

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Les sourcils

Les sourcils

Les sourcils sont une partie très importante de notre visage.Une mauvaise épaisseur, longueur, forme, peuvent déséquilibrer l’harmonie de votre visage. Explication de la forme du sourcil :- La tête : c’est la partie proche du troisième œil, elle doit être...

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Les accessoires pour les fêtes !

Les accessoires pour les fêtes !

Les accessoires pour les fêtes !    Les paillettes,   Comment faire pour qu'elles tiennent ?   Vous devez les appliquer sur un fard gras ou sur du gloss, seul un produit gras les feront tenir correctement. Vous appliquez le produit gras en couche fine...

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Les poches et les cernes.

Les poches et les cernes.

Ces deux problèmes font parti du même sujet. L'un appelle souvent l'autre. C’est quoi un cerne, c’est quoi une poche ? C’est un ralentissement et une mauvaise circulation sanguine au niveau du contour de l’oeil, ce qui provoque l’effet bleuté sous votre oeil.Les...

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La peau du visage durant le cycle de la femme.

La peau du visage durant le cycle de la femme.

La peau et le cycle féminin. Peau plus grasse, apparition de boutons, pores dilatés, écoutez votre peau et apprenez à lui offrir ce dont elle a réellement besoin en ces diverses périodes. Un point sur les hormones et le cycle de la femme. Les oestrogènes augmentent et...

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Le masque selon votre type de peau,

Le masque selon votre type de peau,

Quels masques pour votre peau ? Voici des réponses.  - Peaux grasses, asphyxiées : privilégiez les masques à l’argile, aux aromates ou aux agrumes, 1 fois à 2 fois dans le mois.Ce type de peau est très sensible, donc je préconise de jongler le reste du mois, donc...

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Prendre soin de vos pieds.

Prendre soin de vos pieds.

Pourquoi ?Vos pieds sont en permanence sollicités par les frottements, la chaleur, des nouvelles chaussures, le sport, ils sont enfermés… L’été vous pouvez rajouter en plus, le sable, le sel, le chlore et les sandales qui ravagent et crevassent nos talons…Vos pieds et...

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Le gommage corporel

Le gommage corporel

C’est quoi ?C’est un produit granuleux qui enlève les cellules mortes présentent à la surface du corps. Les buts du gommage ? Élimine les cellules mortes. Active la circulation sanguine. Lisse la peau. Éclaircit la peau. Régénère les tissus suite à l’activation de la...

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Rencontre beauté avec Jolly Mama

Rencontre beauté avec Jolly Mama

J'ai découvert par hasard ces carrés pour les futures mamas et les mamans qui ont besoin d'énergie ! J'adore l'idée ! Voici un résumé de ses habitudes beauté ! J'ai très ( trop ? ) peu de produits beauté... #pasletemps [😅] . J'ai une eau...

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Rencontre beauté avec Tiffany

Rencontre beauté avec Tiffany

Rencontre avec la pétillante Tiffany.Pour ma première rencontre beauté, j’ai demandé à Tiffany de répondre à mes questions. Quel est ton produit cosmétique fétiche ? La crème hydratante visage. Combien de temps consacres-tu à la beauté dans la journée...

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Comment consommer la beauté.

Comment consommer la beauté.

Comment consommer la beauté, vague question, à laquelle il devient urgent et primordial d’avoir des réponses parfaitement claires, de façon à vous aiguillez dans vos choix, de vous faire faire de sacrées économies, et pourquoi pas vous faire davantage plaisir en vous...

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Connaître sa peau, partie 2

Connaître sa peau, partie 2

    Connaître votre peau, Partie 2, Dans l’article précédent j’ai abordé le sujet  : “ Comment ressentez-vous votre peau “ de manière théorique. Maintenant, nous allons aborder la pratique dans votre quotidien. C’est-à-dire, selon votre ressenti, quel produit vous...

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Connaître sa peau

Connaître sa peau

    Connaître votre peau, Avant chaque soin, ou consultation, je vous demande comment vous ressentez votre peau. La réponse est plus de la moitié du temps, je ne sais pas, ou bien c‘est vous la profesionnelle.  Rassurez-vous, dès les premières minutes de...

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On s’occupe de nos mains.

On s’occupe de nos mains.

Pourquoi ?Les mains sont constamment exposées aux agressions extérieures, à l’eau calcaire, et au savon souvent trop détergents lorsque vous vous lavez les mains, et cela une multitudes de fois par jours ! Comment en prendre soin ?En mettant de la crème sur l’ensemble...

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Le temps, l’âge et les rides

Le temps, l’âge et les rides

Parfois dans la vie, il y a des révélations. Comme il y a quelques jours, avec cette dame de 90 ans et des poussières... Qui, après le soin est devenue un soleil, encore plus lumineuse et belle. Alors, oui elle a des rides, Elle a aussi des tâches, Et sa peau se...

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Les glaçons et la peau.

Les glaçons et la peau.

Pourquoi ?Les glaçons ont divers pouvoirs grâce au froid qu'ils génèrent. Quels effets ?Ils permettent de raffermir les tissus, tonifier la peau, défatiguer les traits, régénérer la peau, donner bonne mine, ils agissent en tant que ralentisseur de vieillissement...

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Le rituel beauté visage – soir

Le rituel beauté visage – soir

  Etape 1: Lotion démaquillante visage et yeux. Elle s'utilise avec un coton pour dégrossir le démaquillage. Etape 2 :Lait, huile ou crème démaquillante, pour votre visage et votre cou.Il s'applique sur visage sec, avec les mains, en mouvements circulaires vers le...

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Le rituel beauté visage – matin

Le rituel beauté visage – matin

Etape 1 : Eau fraîche sur le visage, pour réveiller votre peau. Etape 2 : Hydrolat ou lotion tonique en l’appliquant à la main, pour tonifier votre peau. Etape 3 : Contour des yeux en gel, pour décongestionner et combattre la déshydratation de cette zone. Si vous le...

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Témoignage

Témoignage

Sortir de ses habitudes pour y revenir au galop ! Récemment, j’ai souhaité re-tester des produits de soins pour le visage moins green ! Depuis plusieurs années maintenant, j’utilise de moins en moins de produits et ceux que j’utilise sont naturels voir bio. Ma peau...

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Le modelage du visage.

Le modelage du visage.

C’est quoi ? C’est un massage pour le visage, que vous pouvez pratiquer en auto-massage.  Pourquoi ?Pour activer et drainer la circulation sanguine et lymphatique tout en apaisant et en régénérant vos tissus, fibres, cellules, etc... Quels effets ?Cela...

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Une parenthèse de douceur.

Une parenthèse de douceur.

Vous n'avez pas le temps pour vous, vous vous sentez fatiguée, vous commencez à avoir un raz-le-bol ? Que faire ? C'est le moment de dire stop et de prendre 30 minutes ou une heure pour vous. C'est quoi dans la semaine 30 minutes ou une heure ? Allez c'est parti !...

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Des yeux de biches !

Vous souhaitez de grands yeux, des cils longs et recourbés, un regard intense, ? C’est tout à fait possible grâce à votre mascara ! Comment on l’utilise ? Vous brossez vos cils vers le bas avec la brosse du mascara, pour colorer les cils qui sont faces au ciel. Puis...

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Comment avoir un corps tonique ?

Comment avoir un corps tonique ?

  Comment avoir un corps tonique ? Pour avoir un corps tonique, je recommande, le sport deux fois par semaine, Pourquoi ? Lorsque vous bougez, vous vous dépensez et vos muscles vont au fur et à mesure se dessiner, se galber tout en activant naturellement votre...

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Les différents types de peaux.

Les différents types de peaux.

C’est quoi une peau sèche ?C’est une peau qui manque de gras.Elle desquame, vous ressentez une sensation d’inconfort. Elle tiraille, des rougeurs peuvent apparaitre. Nettoyez parfaitement votre peaux avec des produits doux, type lait démaquillant et lotion à la...

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Les masques pour le visage.

Les masques pour le visage.

  C’est quoi ? Un produit que vous laissez poser sur votre visage. A quoi ils servent ?A hydrater, purifier, donner de l’éclat et un meilleur confort, etc… Comment l’appliquer ?Sur une peau propre, nettoyée rincée mais pas forcément gommée.Sur votre visage, votre cou...

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L’éponge Konjac pour le visage.

L’éponge Konjac pour le visage.

C’est quoi ? Une éponge végétale, dure et sèche, qui au contact de l’eau va s’assouplir, se ramollir et gonfler. Une fois gonflée l’éponge est douce et légèrement granuleuse. Elle sert à quoi ? Elle nettoie votre peau en profondeur. Quels sont les effets sur la peau ?...

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Comment poser parfaitement le vernis ?

Comment poser parfaitement le vernis ?

Comment ça se passe ? La préparation de vos ongles, Limez vos ongles, poussez vos cuticules. Dégraissez vos ongles avec de l’alcool, cette étape permet une meilleure application, tenue et séchage de votre vernis, car vous éliminez les diverses impuretés présentent sur...

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Parlons épilation,

Parlons épilation,

Pour commencer je vais vous expliquer ce qu'est une épilation, le rasage et la crème dépilatoire. Comment s’occuper de ses poils ? L'épilation est une méthode de retrait du poil et de sa racine. Dans ce cas, le poil est retiré depuis sa base, il mettra donc plus de...

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Un maquillage naturel !

Un maquillage naturel !

C’est la mode du contouring, de la peau parfaite… certaines personnes ne souhaitent pas ce rendu et préfèrent le naturel et la simplicité, alors comment faire ? De quels produits ai-je besoin ?Une poudre minérale de votre carnation, un pinceau pour l’appliquer. Ou...

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Les gommages pour le visage,

A quoi ça sert ?  C’est un produit qui permet d’éliminer les cellules mortes et de nettoyer la peau en profondeur. Comment il s’applique ? Sur peau nettoyée et sèche. Quelle fréquence ? Je le conseille une fois par mois pour tous les types de peaux, y compris les...

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L’éponge de Loofah pour le corps.

L’éponge de Loofah pour le corps.

C’est quoi ?Une éponge végétale qui au contact de l’eau va se ramollir et s’assouplr. Elle sert à quoi ?Elle sert de gommage corporel. Quels sont les effets sur la peau ? Elle élimine les cellules mortes, tonifie votre peau, réactive la circulation sanguine, lutte...

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Comment protéger votre peau du soleil.

Comment protéger votre peau du soleil.

  Pourquoi s'exposer au soleil est dangereux ?Le soleil fait du bien au moral, en revanche il est catastrophique pour notre peau. Il engendre le vieillissement prématuré, les rides, le relâchement cutané, des pathologies cutanées sans gravité à des stades...

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