Le gommage corporel : un rituel essentiel pour une peau éclatante

Prendre soin de sa peau passe par des gestes simples mais essentiels. Parmi eux, le gommage corporel occupe une place primordiale. Il permet d’éliminer les impuretés et de révéler l’éclat naturel de la peau. Mais pourquoi est-il si important, et comment bien le réaliser ?

Qu’est-ce que le gommage ?

Le gommage est un soin exfoliant composé d’un produit granuleux qui élimine les cellules mortes présentes à la surface de la peau.

Les bienfaits du gommage :

• Élimine les cellules mortes.
• Active la circulation sanguine.
• Lisse et adoucit la peau.
• Éclaircit le teint.
• Favorise la régénération des tissus grâce à l’oxygénation et l’élimination des toxines.
• Prépare la peau à recevoir une bonne hydratation.

Quel type de gommage utiliser ?

Un gommage simple et naturel peut être réalisé avec du sel ou du sucre mélangé à une huile végétale (olive, sésame, onagre, ricin, coco, selon vos préférences).

Les effets sur la peau :

Une fois les cellules mortes éliminées, les soins appliqués ensuite pénètrent mieux et sont plus efficaces. La peau est douce, lisse, intensément hydratée et repulpée. L’aspect de la cellulite peut également être atténué.

À quelle fréquence faire un gommage ?

• 2 fois par mois pour une peau normale.
• Toutes les trois semaines pour les peaux très sensibles.

Attention !

Trop gommer la peau peut provoquer une surproduction de cellules mortes, accentuant ainsi la sécheresse cutanée. Il est donc important de trouver le bon équilibre. De plus, hydrater sans exfolier n’apporte aucun bénéfice, car les cellules mortes empêchent la bonne absorption des soins.

Prenez soin de votre peau !

Un gommage corporel bien réalisé, suivi d’une hydratation adaptée, vous aidera à retrouver une peau lumineuse et en pleine santé.
Prenez soin de vous,
Élodie